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Date 2021/07/31 09:36:10
Name insane
출처 FMKOEA
Subject [연예인] 김종국의 헬스명언.MP4
https://pgr21.co.kr./humor/429053 삭게로!
ElegantConstantChipmunk-size_restricted.gif

고립을 제대로 안해서 크크크

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Timeless
해시 아이콘
21/07/31 09:41
수정 아이콘
이게 무슨 뜻인가요?^^; 이해가 잘....
웃어른공격
해시 아이콘
21/07/31 09:45
수정 아이콘
자신도모르게 몸이 꼼수를 쓴거일테확률이 높으니

자세에서부터 다시 점검하라는뜻?
Timeless
해시 아이콘
21/07/31 10:10
수정 아이콘
아하~ 그렇군요. 운알못이라
insane
해시 아이콘
21/07/31 09:45
수정 아이콘
쉽게 설명하자면 내가 평소 못드는 무게가 너무 쉽게 들린다 ?
고립이 제대로 안되서 다른 근육이 같이 쓰이고 있다는 표현으로 보면 될거 같습니다
Timeless
해시 아이콘
21/07/31 10:11
수정 아이콘
고립이 해당 근육 고립이군요. 이 단어가 왜 쓰였는지가 이해안됐었어요~
쿨럭
해시 아이콘
21/07/31 09:46
수정 아이콘
중량 드는데 평소보다 쉽게 들리면 원래 안써야 되는 근육의 도움을 받아서 원래 키우려는 근육의 운동이 덜 되었다는 뜻이겠죠.
Timeless
해시 아이콘
21/07/31 10:11
수정 아이콘
이런 것 때문에 운동할 때 옆에 헬잘알이 한 명 있어야겠군요.
솔라
해시 아이콘
21/07/31 09:57
수정 아이콘
크크크 운동에 정말 진심인 남자
갑자기왜이래
해시 아이콘
21/07/31 10:00
수정 아이콘
어제 백만 헬창들의 하트어택 들어간 명언이었죠
맹물
해시 아이콘
21/07/31 10:17
수정 아이콘
반성하고 헬스하러 갑니다
lasd241
해시 아이콘
21/07/31 10:19
수정 아이콘
홈트 중인데 이런 명언 들으면 그냥 수영이나 할까생각이 듭니다
시노자키 아이
해시 아이콘
21/07/31 10:26
수정 아이콘
상대방 몸 뭐죠? 팔 굵기 실화?
거짓말쟁이
해시 아이콘
21/07/31 10:27
수정 아이콘
프로 선수라..
도련
해시 아이콘
21/07/31 11:00
수정 아이콘
프로 중에서도 오버롤 챔피언 먹었던 괴물입니다 크크
파비노
해시 아이콘
21/07/31 12:20
수정 아이콘
가수가 프로선수를 코칭하고 있는 상황입니다....크크크
리얼월드
해시 아이콘
21/07/31 10:53
수정 아이콘
전에는 반대 명언도 하지 않았나요?
"그 근육들은 내 근육 아니냐?" 크크크
마도로스배
해시 아이콘
21/07/31 11:01
수정 아이콘
등도 본인 근육이자나요
송진리
해시 아이콘
21/07/31 11:41
수정 아이콘
운동하는게 힘들면 몸이 좋아지고, 쉬우면 건강만 챙기는거죠 크크
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