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24/02/17 10:53
술, 담배 제로 -> 건강에 좋음
운동 제로 -> 건강에 안 좋음 '술, 담배 제로에 운동 안하기'vs '술, 담배 하고 운동도 하기' 로 하셨어야...
24/02/17 11:18
이건 대충 출제자 분의 의도를 감안해서 보자면,,(아마도 술,담배 하는 무 운동 / 술 담배 + 운동)
질병 없는 육체 / 강인한 육체 (확률적으로) 중 어떤 게 더 건강하다고 봐야 하는 가 문제인데,, 전 약골로 오래 사는 것보다 짧아도 튼튼하게 사는 게 건강 이라는 의미에 더 가깝지 않나? 생각하고, 장수로만 따지면 안 좋은 거 안 하는 쪽이 이길 거 같습니다.
24/02/17 12:55
40 넘어서 술/담배 하지만 헬창인 사람들중엔 에너지 넘치고 활력 넘치는 사람들 꽤 보입니다만, 운동안하고 각종 성인병으로 골골거리는 사람들은 주변에 넘쳐납니다.
술/담배 안한다고 운동으로 예방 혹은 늦출 수 있는 각종 성인병들이 안오는게 아니거든요.
24/02/17 14:05
굳이 비교를 하면 후자가 낫다고 생각합니다.
운동으로 회복되는 장기도 있지만 술로 인해 식도, 간과 위가 나빠지고 담배로 폐와 식도가 나빠지는 데 이건 운동으로 극복이 안 됩니다. 질문과 상관없이 건강에 중요한 것은 윗분 말씀데로 식단이고.
24/02/17 17:55
정서적으론 술담배운동 다 하기가 좋아보이긴 합니다. 운동도 하다보면 조금씩은 다 재미가 드는지라, 전부 다 재밋거린데, 전자는 재밋거리를 다 안하는거니까요. 개인적으론 술담배 안하고 운동은 하는 베스트 패턴입니다만, 과식이 심하다보니 체중이 과해서 나이가 들면서 몸이 서서히 버거워지는게 체감이 되더라구요. 근데 먹을게 또 재밋거리다보니 끊기가 힘든게 문제...
24/02/17 19:37
질문은 10억받기 vs 고자되기인데 아마 술담배+운동 vs 술담배운동 아무것도 안하기겠죠?
술, 담배랑 운동이랑 서로 영향을 미치는 부위가 달라서 의미가 없는 질문으로 보입니다 '혈당이 높으니 운동하세요' 라고 했는데 '저는 술, 담배 안해요' 라고 하면 질문자분도 웃으실꺼잖아요
24/02/17 20:31
의사들은 물론 디폴트가
술담배 안하고 운동 하기지만 술담배는 참으면서 스트레스 심하게 받을거면 걍 하세요 라고 하는 반면 운동은 그래도 가볍게라도 하라고 하는거 봤을때 저는 운동이 더 중요하다고 생각합니다
24/02/19 07:40
둘다 해봤는데
운동 제로 는 몸이 처지고 근육퇴화되는게 느껴집니다. 운동도하고 술도마시는게 소위 살맛이 납니다. 물론 근력운동한후 2일정도는 금주입니다. 담배는 안피고요. 인간에게 감정은 매우 중요한 요소라 술은 좋아하는 사람이 참으면서 고통받으니 적당히 즐기는게 더 좋다고 봅니다.
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