|
:: 게시판
:: 이전 게시판
|
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다. 통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
24/03/22 09:11
제가 작년에 비슷했습니다. 하루에 잠을 네시간 이상 못 자니까 덜컥 무섭고 불안하더라고요. 병원 가서 상담 받고 따르기만 해도 마음이 좀 안정됩니다.
24/03/22 09:22
요즘 수면은 건강의 척도라고 불릴 정도로 중요하게 평가받고 있습니다
제가 의사는 아니지만 본문 정도면 일반인이 잠 설치는 수준은 지난거 같은데 병원 꼭 가보시는거 추천드립니다
24/03/22 09:34
정신과에 가보시는걸 추천합니다. 요새 정신과는 그냥 내과랑 비슷해요.
아프면 가셔서 검사하시고 처방약드시면 됩니다. 자동적으로 잘 되던것들 예를들어 수면이라던지 호흡이라던지 이런게 제대로 작동하지 않고 계속 의식된다면 꼭 가셔서 진찰받아보세요. 정말 나아집니다. 그리고 약의 부작용이라던지 의존성이라던지 이런 부분도 물어보셔서 안심하고 드심 됩니다.
|
||||||||||