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Date 2024/11/28 09:09:01
Name 앗흥
Subject [질문] 바야흐로 건강검진의 계절(?)인데요 간수치 문의
직장인 건강검진이 몰리는 11월, 12월이 되었습니다.

저도 이번에 일반검진을 받았는데 간검사 ALT 수치가 비정상이 떠서 문의드려 봅니다.
2년 주기로 받았던 검사에서 ALT 수치만 가져와 비교해 보니
20 > 21> 28 > 37 (올해)
이렇게 상승하고 있습니다. 제가 검사한 병원에서는 정상 한계선을 35로 놓고 있어서 비정상 판정이 나왔고, 의사 소견란엔 술을 줄이라고 적혀 있었습니다. 문제는 제가 술을 마셔 본 적이 한 번도 없다는 겁니다. 아주 심각하게 높은 수치는 아니지만 일단 기분 나쁘게 계속 상승 중이고 정상치를 어쨌든 넘기는 했으니 원인이 뭘까 궁금해지는데요

일단 제 스펙(?)을 설명해 드리면
ㆍ40대 초중반 남성
ㆍ마른 체형
ㆍ술담배 x
ㆍ육아로 인해 2년 전부터 만성수면부족
ㆍ종합비타민, 오메가3, 유산균, 비타민C --- 이건 10년째 먹고 있고
ㆍ비타민B복합 --- 이건 먹은 지 6개월쯤 됐습니다
ㆍ주 2회 헬스 중이고 WPH 단백질 파우더(무맛)를 먹고 있습니다.
그 외 복용하는 약은 없습니다.
식사는 나름 건강한 편에 속한다고 생각합니다.
BMI, 혈압, 혈당 등등 나머지 수치는 모두 정상입니다.

제 간수치 상승의 원인은 과연 무엇일까요!

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자유형다람쥐
24/11/28 09:18
수정 아이콘
피로하면 간수치 올라갑니다.
근데 그정도 올라가신건 크게 신경 안쓰셔도 됩니다. 우루사 같은 약도 50은 넘어가야 처방돼요
장만월
24/11/28 09:40
수정 아이콘
5년넘게 150 찍어서 올해부터 우루사 처방 받았습니다.
술 안마셔도 살찌거나 피곤해지면 올라간다고 하더라고요
아델라이데
24/11/28 09:43
수정 아이콘
제생각엔 영양제를 좀 줄이서야 될거같습니다. 저도 하루에 대여섯개 먹다가, 간수치가 안좋아져서 유산균, 비타민(칼마디랑 격일), 오메가(격일) 이렇게 먹기 시작했었는데 정상으로 돌아왔습니다.(간수치만요..)
24/11/28 09:52
수정 아이콘
BMI 정상이어도 뱃살이나 내장지방이 있으면 지방간이 생길 수 있다네요
슬래쉬
24/11/28 09:57
수정 아이콘
재검 후 고민
무냐고
24/11/28 10:03
수정 아이콘
수면부족도 안좋을거고 고농축 영양제랑 단백질 파우더도 부담될 수 있습니다.
시드라
24/11/28 10:20
수정 아이콘
영양제 과다 섭취하면 간에 부담을 줄수 있습니다
24/11/28 10:50
수정 아이콘
되게 멀쩡하신 편인데요 뭐.. 지방간도 있고 진짜 피로일수도 있고 요인이 많아서요
마틴루터킴
24/11/28 12:38
수정 아이콘
위에 말 중에 답이 있는거 같지만, 마음편하게 재검&의사상담 추천요
24/11/28 13:29
수정 아이콘
보통 피로죠.
근데 종합비타민 드시는데 굳이 비타민c 비타민b복합 추가로 드실 이유가 있나 싶네요.
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