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12/12/11 18:22
안과에 가셔서 의사의 진찰과 상담을 들어보는 것이 최선입니다.
눈에 좋은 음식, 비타민으로 최근 거론되는 것은 블루베리, 루테인 등이 있습니다. 건강과 관련된 것은 항상 비슷한 얘기 입니다. 숙면하시고 스트레스 받지 마시고 운동 꾸준히 하시고 영양공급 잘하시면 되겠습니다. 수술은 라식, 라섹, 렌즈삽입 등이 있습니다. 마찬가지로 장단점이 있고 본인에게 맞는 수술법이 있으니 안과에 가보시기 바랍니다.
12/12/11 18:24
시력 개선에 관한 책이 있었는데 적용되는 연령은 청소년 까지 인것 같습니다.
좀 해보니 안되더라구요..^^; 눈에 상처가 있으시다니 꼭 병원가서 진단 받아보세요. 잘못하면 큰 일 생길 수도 있습니다.
12/12/11 20:14
최대한 빨리 안과에 가셔서 교정을 받는 것이 그나마 그 시력을 유지하는 방법입니다.
늦으면 늦을수록 점점 더 나빠지실 거에요. 제가 양 쪽 1.5에서 현재 15년만에 마이너스 시력을 찍고 있습니다..ㅠㅠ 눈에 좋은 음식은 잘 모르겠구, 수술은 라식, 라섹 등이 있는데 evil님 말씀처럼 안과에 가서 상담하셔야 합니다.
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