|
:: 게시판
:: 이전 게시판
|
이전 질문 게시판은 새 글 쓰기를 막았습니다. [질문 게시판]을 이용바랍니다.
통합규정 1.3 이용안내 인용"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
12/10/25 23:37
살을 더 찌우게 되면 아랫배는 더 나오게 됩니다. 유산소를 안하고 복부 웨이트를 하든, 유산소를 병행하는 복부웨이트를 하든, 복부 한 부분만 지방이 없어지진 않습니다. 물론 웨이트를 하시게 되면 지방 안쪽에 근육은 자라게 되겠지요.
|
||||||||||